Burnout: O que é?
Você se sente cansado e sem energia desde a hora que acorda? Com frequência falta o trabalho porque julga estar doente? Durante o expediente, se sente desmotivado, emocionalmente sobrecarregado ou tem vontade de chorar? Tem tomado mais café para despertar ou bebidas alcoólicas para relaxar? Pensa nos problemas de trabalho mesmo nos fins de semana…